5 Plante Comestibile de Cultivat în Interior

Cultivarea plantelor în interior câștigă tot mai mult teren, însă nu toate plantele sunt potrivite pentru această metodă. Vă prezentăm o selecție de 5 plante care se vor adapta cu ușurință în casa dvs., oferindu-vă nu doar satisfacția cultivării, dar și beneficii nutriționale.

Grădinăritul este cunoscut pentru proprietățile sale de reducere a stresului și îmbunătățire a circulației sângelui. Dar ce se întâmplă dacă spațiul disponibil este limitat, asemenea unui cubicul? Ei bine, avantajele rămân aceleași. Cultivarea plantelor este benefică pentru sănătate, combat stresul și aduce un sentiment de împlinire. Mai mult, unele plante și culturi de interior se dovedesc a fi extrem de utile. Iată 5 exemple:

Cultivarea Roșiilor în Interior

Acest fruct delicios, originar din Mexic, Solanum lycopersicum, a cucerit lumea întreagă odată cu expansiunea colonială spaniolă. Există o varietate de soiuri, însă roșiile cherry mici se potrivesc de minune pentru cultivarea în interior.

Roșiile sunt apreciate mai ales pentru gustul lor delicios, dar și pentru conținutul bogat de betacaroten, vitamina A, C, și K, care ajută la protejarea pielii de razele solare. Un adevărat câștig!

Unde și Cum se Cultivă Roșiile în Interior?

Roșiile necesită multă lumină și căldură, deci este indicat să le plasați în fața unei ferestre orientate spre sud sau să le iluminați cu o lampă fluorescentă în zilele mai întunecoase de iarnă.

Pentru a crește armonios, roșiile au nevoie de un sol umed, dar nu îmbibat. Este important să rețineți că, în absența polenizării naturale realizate de albine, este posibil să polenizați florile manual cu ajutorul unui tampon de bumbac, asemenea dovleceilor de exterior. Transferați puțin polen de la o floare la alta, pentru a asigura fructificarea.

Cultivarea Coriandrului în Interior

Coriandrul, cu frunzele sale delicate și mirosul puternic, poate adăuga un gust aparte multor preparate culinare, fiind un condiment apreciat în bucătăria mexicană, indiană sau thailandeză.

Unde și Cum se Cultivă Coriandrul în Interior?

Coriandrul preferă căldura, dar are nevoie de multă lumină. Este ideal să fie plasat în spatele unei ferestre orientate spre est, unde poate beneficia de lumina soarelui de dimineață. Pentru o creștere optimă, mențineți solul umed, fără a-l înmuia.

Cultivarea Spanacului în Interior

Spanacul, cu frunzele sale mari, este un adevărat superaliment care se adaptează excelent și condițiilor de interior. Bogat în acid folic, fibre, vitaminele A și K, spanacul contribuie la sănătatea inimii și combate pierderea memoriei asociată cu înaintarea în vârstă. Este, de asemenea, benefic pentru dezvoltarea fetală, fiind recomandat femeilor însărcinate.

Unde și Cum se Cultivă Spanacul în Interior?

Spanacului îi favorizează condițiile moderate, nici prea calde, nici prea reci. Alegeți un loc însorit, menținut la temperatura camerei, la fel ca restul locuinței. Spanacul necesită un spațiu generos pentru a-și extinde rădăcinile; un ghiveci adânc este esențial.

Cultivarea busuiocului în interior

Busuiocul, aparținând familiei mentei, este cunoscut pentru aroma sa distinctă. Există diverse soiuri, incluzând busuiocul cu aromă de lămâie, busuiocul anasonat și busuiocul mov.

Datorită versatilității sale, busuiocul este una dintre cele mai apreciate plante aromatice, însoțind o varietate de alimente precum brânză, paste, roșii, salate, supe și multe alte feluri de mâncare. Busuiocul comun este esențial în bucătăria italiană, în timp ce alte soiuri sunt valorificate în bucătăria asiatică.

Unde și Cum se Cultivă Busuiocul în Interior?

Busuiocul preferă un loc luminos, ideal ar fi în spatele unei ferestre orientate spre sud, deoarece are nevoie de soare și căldură.

Acesta ar trebui plantat într-un ghiveci bine drenat, unde solul este menținut umed, dar nu îmbibat. Plante precum varza, dovleceii și roșiile coexistă bine cu busuiocul, putând fi cultivate împreună.

Cultivarea Aloe Vera în Interior

Aloe Vera, cu frunzele sale lungi și ascuțite, este un adevărat dar al naturii, recunoscută pentru proprietățile sale de vindecare și de îngrijire a pielii (ideală pentru tratarea arsurilor, escoriațiilor, iritațiilor, arsurilor solare, etc.).

Pentru a beneficia de proprietățile sale, tăiați o frunză și aplicați sucul direct pe piele. Arsurile se vor vindeca rapid. Aplicați sucul de mai multe ori, dacă este necesar. Aloe Vera este de asemenea comestibilă, deși gustul său amar nu este pe placul tuturor. Unii oameni apreciază consumul zilnic a câtorva felii pentru a menține un sistem digestiv sănătos.

Unde și Cum să Cultivi Aloe Vera în Interior?

Aloe Vera se adaptează bine la temperatura camerei (sub 20°C). Planta preferă locurile însorite, așadar amplasați-o lângă o fereastră. Preferă un sol mai uscat, așadar este suficient să o udați la fiecare 2 sau 3 zile, nu mai des.

Am ajustat textul astfel încât să păstreze sensul original, dar să fie și gramatical corect și adaptat pentru cititorii din România.